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Peut-être avez-vous également remarqué dans votre entourage que de nombreux couples ne commencent la planification familiale que plus tard.

Même s’il y a bien sûr encore de jeunes mères, l’âge moyen du premier bébé est passé à la fin de la vingtaine, voire au début de la trentaine dans beaucoup de pays européens.

Quelques mères peuvent même tomber enceintes à l’âge de 50 ans.

Comment cela se passe-t-il et que faut-il considérer avec une grossesse aussi tardive ?

Si une femme tombe enceinte à 50 ans, elle ne se demande certainement pas seulement si elle peut encore faire face à l’accouchement et à l’éducation d’un enfant à cet âge, mais elle voit probablement aussi son entourage avoir des avis critiques sur la grossesse.

Pourtant, le bonheur d’une mère plus âgée ne devrait plus choquer personne, n’est-ce pas ?

Si l’on en croit Hollywood, 50 ans est le nouveau 40 ans, voire le nouveau 30 ans.

Que ce soit Sandra Bullock, Sarah Jessica Parker ou Courteney Cox, quiconque voit ces actrices ne penserait même pas qu’elles ont déjà un demi-siècle.

Cependant, alors que les seigneurs de la création ont toujours prévu une progéniture au-delà de 50 ans, il est extrêmement rare de tomber enceinte à 50 ans.

Mais que ce soit par don d’ovules ou naturellement, avoir un bébé à cet âge n’est pas totalement exclu.

Dans quelle mesure les femmes dans la cinquantaine tombent-elles enceintes ?

La probabilité de tomber enceinte diminue naturellement rapidement avec l’âge et les assurances maladie ne prennent généralement pas en charge une partie des frais d’insémination artificielle pour les femmes de plus de 40 ans.

Mais même s’il devient de plus en plus improbable d’avoir un bébé, il est en principe possible de tomber enceinte jusqu’au début de la ménopause, c’est-à-dire la dernière période menstruelle.

La ménopause marque la transition de la période fertile à la période infertile, également connue sous le nom de période climatère.

Puisque cette dernière période menstruelle commence vers l’âge de 45 à 55 ans (moyenne chez les femmes de 51 à 52 ans), il n’est pas impossible de tomber enceinte à 50 ans.

Environ 0,01 % de femmes tombent enceintes à cet âge.

Grossesse naturelle à 50 ans

Même si les chances d’une grossesse naturelle diminuent après 35 ans, il n’est pas impossible de tomber enceinte à 50 ans.

Une conception aussi tardive est souvent une grande surprise pour la plupart des femmes.

Dans de nombreux cas, les femmes n’ont peut-être pas été aussi prudentes avec la contraception pendant la ménopause.

Après tout, une grossesse est en fait assez peu probable.

Souvent, la grossesse n’est découverte que tardivement ou confondue avec des symptômes de la période climatère, car les règles peuvent déjà être irrégulières.

Le bonheur des bébés tardifs grâce à la médecine de la reproduction

Contrairement à une grossesse naturelle surprenante, il y a aussi des femmes qui tombent délibérément enceintes à 50 ans et doivent souvent recourir à l’insémination artificielle.

Les raisons à cela sont diverses.

Peut-être y a-t-il déjà des enfants qui ont quitté la maison, ou la planification familiale n’a pas été réalisée auparavant en raison de la carrière ou du manque de partenaire.

Désormais, une femme peut être inséminée artificiellement même sans ovulation régulière à l’aide d’un don d’ovules ou en utilisant ses propres ovules congelés au moyen de la congélation sociale.

Risques de grossesse à 50 ans

Si une grossesse après 50 ans est toujours possible, elle n’est pas sans certains risques.

À partir de 35 ans, les médecins supposent une grossesse dite à risque et les échographies sont pratiquées plus fréquemment que chez les jeunes mères.

Entre autres, le risque de troubles chromosomiques tels que la trisomie 21 augmente avec l’âge de la mère.

D’autres anomalies génétiques chez le bébé sont également possibles.

Cependant, une biopsie des villosités choriales ou une amniocentèse peuvent fournir des indices sur d’éventuels troubles.

En raison de l’âge avancé, les complications pendant la grossesse sont également plus probables pour la future mère.

Par exemple, le diabète gestationnel et les fausses couches ou les naissances prématurées sont plus fréquents que chez les jeunes mères, et dans la plupart des cas, les médecins recommandent une césarienne comme méthode d’accouchement dès le départ.

Cependant, une grossesse tardive présente également des avantages : les femmes de plus de 50 ans ont généralement les deux pieds sur terre et peuvent davantage soutenir leur enfant, financièrement parlant.

Quelle est la relation entre l’âge maternel et le syndrome de Down ?

La réponse est : la protéine adhésive cohésine.

Celle-ci est située dans les ovules de la femme et a pour fonction de maintenir en position les chromosomes qui y sont contenus.

La protéine adhésive stabilise les chromosomes et assure le bon déroulement du processus de division cellulaire.

Plus une femme vieillit, plus le pouvoir liant de la cohésine diminue.

Cependant, sans une force de liaison suffisante, les chromosomes peuvent se désagréger et le matériel génétique n’est plus uniformément réparti.

Ce qui peut alors conduire à des anomalies chromosomiques telles que la trisomie 21.

Afin de détecter le défaut génétique le plus tôt possible, un test sanguin vers la neuvième semaine de grossesse peut fournir des informations.

Les fragments d’ADN de l’enfant sont isolés du sang de la future mère et examinés pour des anomalies génétiques.

Cela permet de détecter facilement la trisomie en fin de grossesse.

Les parents qui reçoivent le diagnostic de trisomie 21 ont alors suffisamment de temps pour se préparer à la situation et peuvent prendre en charge des mesures d’accompagnement individuelles.

D’autres complications possibles pour l’accouchement à 50 ans sont :

• Hypertension artérielle
• Œdème (rétention d’eau)
• Pré-éclampsie (appartient au groupe des maladies d’hypertension artérielle pendant la grossesse)
• Mauvaises valeurs du foie

De plus, l’utérus n’est plus aussi bien alimenté en sang à cet âge, ce qui peut conduire à un sous-approvisionnement de l’embryon.

Les grossesses tardives sont donc beaucoup plus suivies que les précédentes.

Quelle est la bonne conduite à tenir pendant une grossesse ?

La grossesse est un défi pour le corps.

Il faut beaucoup de force pour assurer une petite seconde vie.

C’est particulièrement vrai à 50 ans !

Pour que la grossesse soit la plus optimale possible, les femmes enceintes doivent reconsidérer leur comportement dans certains domaines.

Une alimentation saine, une activité physique modérée, ne pas fumer : c’est le comportement idéal pendant la grossesse.

Certaines des choses auparavant quotidiennes ne sont donc plus possibles.

Car le corps de la femme travaille à plein régime.

Il est important que la femme enceinte prenne désormais consciemment soin d’elle-même et écoute son corps.

Parce que le comportement de la mère est un facteur important pour une grossesse sans complication.

Le temps libre est très important pendant la grossesse, par exemple.

Cela vaut pour les femmes enceintes de 50 ans, mais aussi toutes les autres.

Quel que soit votre âge, ces conseils vous seront précieux.

1. Faites des pauses ciblées

De nombreuses femmes se sentent déjà fatiguées et apathiques au cours du premier trimestre de la grossesse.

Ce n’est pas facile de devoir passer à la vitesse supérieure alors qu’elles pouvaient gérer leur travail et leurs loisirs en un claquement de doigts, il y a quelques semaines à peine.

Néanmoins, il est important de prendre consciemment son souffle et de prévoir des pauses.

Ce n’est pas pour rien que la loi sur la protection de la maternité prévoit des périodes de repos prolongées pour les femmes enceintes sur le lieu de travail.

Surtout au cours du dernier trimestre de la grossesse, s’ajoutent un essoufflement et éventuellement des troubles du sommeil.

Malgré cela, s’imposer une journée bien planifiée n’est pas très bénéfique pour la mère et l’enfant.

Suivez le rythme lent de votre corps.

Il est parfaitement normal de demander de l’aide ou de profiter des offres plus souvent.

2. Évitez le stress

Éviter le stress autant que possible fait partie d’un comportement sain pendant la grossesse.

Les moments tendus font certainement partie de la vie : ennuis avec votre partenaire, travail trépidant, soucis dans la famille.

Ce n’est pas facile de s’éteindre pendant la grossesse.

Cependant, vous pouvez modifier un peu votre propre comportement et ainsi réduire sensiblement votre niveau de stress.

Les réclamations de l’employeur ou de la famille ne doivent pas être satisfaites à 100 % dans tous les cas.

Les femmes enceintes peuvent très bien se mettre en avant et rejeter certaines demandes.

Une surcharge à long terme peut sérieusement affecter négativement une grossesse.

3. Sauna pendant la grossesse ?

Une journée aux thermes est un petit luxe bienvenu.

Les femmes enceintes devraient s’offrir régulièrement des moments comme celui-ci.

En principe, l’utilisation du sauna n’est pas non plus un problème pendant la grossesse.

Un effet secondaire positif est que la rétention d’eau est évitée.

Cependant, la même chose s’applique ici : écoutez votre corps.

Le système circulatoire est loin d’être aussi stable pendant la grossesse qu’avant.

Si vous n’allez pas régulièrement au sauna, installez-vous sur les banquettes inférieures et n’ayez pas peur de quitter la pièce au bout de quelques minutes si vous ne vous sentez plus bien.

Les bains de vapeur peuvent également exercer une forte pression sur le corps.

Bien que la température ambiante soit nettement inférieure, l’humidité élevée crée des problèmes de circulation.

La perte de liquide causée par la transpiration doit être compensée par des boissons adaptées telles que :

• thé aux herbes
• eau
• vaporisateurs de jus 

Cela est particulièrement vrai pour les femmes enceintes.

4. Le soleil et la chaleur pendant la grossesse

Un jour d’été, vous pouvez certainement vous sentir comme si vous étiez dans un sauna.

Il n’est pas rare que les femmes enceintes se sentent ainsi, car elles sont souvent très sensibles à la chaleur.

L’une des raisons en est que le corps produit plus de chaleur que d’habitude, ce qui augmente considérablement le métabolisme et la circulation sanguine.

Cependant, la chaleur intensifie les symptômes typiques de la grossesse tels que

• fatigue
• jambes enflées 
• essoufflement 
• problèmes circulatoires

Il est donc important d’adapter son comportement lors des journées chaudes pendant la grossesse : l’effort doit être évité si possible.

Mieux vaut lever les pieds à la place ; cela soulage les vaisseaux sanguins.

Un bain de pieds frais ou une douche tiède abaisse la température corporelle.

Il est préférable de programmer des activités le matin ou pendant les heures plus fraîches du soir.

Vous devez également faire particulièrement attention lorsque vous prenez un bain de soleil, car la peau est particulièrement sensible à la lumière pendant la grossesse.

Les allergies au soleil et la décoloration de la peau sont beaucoup plus fréquentes chez les femmes enceintes.

Conclusion

Si vous êtes en bonne santé, une grossesse à 50 ans peut être une expérience merveilleuse.

Mais vous devez attentivement suivre les recommandations de votre gynécologue et faire les examens nécessaires.

Suivez nos conseils pour les femmes enceintes, car ils sont particulièrement importants pour les femmes tardivement enceintes.